于为这个行业，以及这个行业中的一些人所认识、理解和推崇。
与会者之一Martine Fowler在其后来的文章“The New Methodology”中这样解释重量级、轻量级和敏捷：
轻量级与重量级的差异来自于人们对两种方法的文档数量的直观感受，即轻量级方法较少产生和依赖于庞大的文档，但这只是一个表面现象；在诸多的轻量级方法之间存在着很多相通的地方，敏捷更恰当的表达了这些轻量级方法的最根本之处。
首先，敏捷强调适应，而非预测。重量级方法花费大量的人力物力，试图制订详细的计划来指导长期的工作，而一旦情况变化，那么计划就不再适用。因此本质上重量级方法是抵制变化的，而敏捷方法则强调适应变化。其次，敏捷方法以人为中心，而非以流程为中心（即以事为中心）。敏捷方法强调软件开发应顺乎本心（work with people’s nature ），软件开发应带来乐趣。
敏捷流程（Agile Process）汲取众多轻量级方法的“精华”，更加强调对变化的适应和对人性的关注。除了上面介绍的XP以外，其他知名的敏捷流程包括：
1.Crystal
Cystal事实上不是一种开发方法，而是一系列的方法。因为Crystal的发明人Alistair Cockburn认为，不同类型的项目需要采用不同的方法。Alistair Cockburn从两个维度来划分项目，一是项目规模，以人数计算；二是产品发生错误的后果，以严重性计算。
Crystal方法集也形成于90年代，当时，Cockburn接受了IBM的任务去写一些关于开发方法的东西。相对而言，Crystal的个人色彩要淡些，因为它不仅来源于Cockburn的个人经验，而且也来源于Cockburn走访的很多不同的项目；而Cockburn本人也较为思想开放，乐于接受“异见”。
在以人为导向上，Crystal和其他敏捷方法有些差异。在Cockburn看来，自由是人之本性，要人遵守纪律总是有难度的；因此，要在工作生产率和流程的纪律性之间作一权衡。流程要易于遵照执行，而这是以牺牲生产率为代价的。Cockburn认为， XP的流程规范仍太复杂和难于执行，而采用Crystal虽然生产率不如XP，但开发人员更乐于采用。Cystal也强调在每个迭代后的Review，并以此进行Cystal方法的自身改进。
2. ASD
ASD（Adaptive Software Development）的发明人Jim Highsmith本来是一个传统开发方法的工作者，他有多年的预测型方法的研究、教学和实施经验，但后来，他发现这些预测型方法根本就存在很大缺陷，尤其不适合当前的软件业务。
ASD强调开发方法的适应性（Adaptive），这一思想来源于复杂系统的混沌理论。ASD不象其他方法那样有很多具体的实践做法，它更侧重为ASD的重要性提供最根本的基础，并从更高的组织和管理层次来阐述开发方法为什么要具备适应性。
3. SCRUM
SCRUM同样也包括了很多具体做法，这些做法并无多少特别之处，但多数有一个“怪异”的名称。比如，SCRUM将开发过程划分为30天的迭代周期，每个迭代周期叫做一个Sprint；每天有一个15分钟的短会，用来决定第二天的任务安排，这样的短会就叫做scrum。
SCRUM较为有特色的，是它特别强调开发队伍和管理层的交流协作。每天，开发队伍都会向管理层汇报进度，如果有问题，也会向管理层要求帮助解决。
4. FDD
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