群体，少有人对他们抱有关注和同情。此外，他们中有九成人是童年时曾被称为家中“小太阳”“小皇帝”的“80后”。
专家点评：大城市虽然机会多，但是竞争更激烈、更残酷，“蚁族”们可以去经济比较活跃，但还没有完全成熟的中小城市或者中西部的城市就业、创业，让自己在更广阔的空间中发展。
■ 焦郁碌
有这样一群职场人，他们为理想渐灭“焦”急，为职场拼杀“郁”闷，为仨饱俩倒忙“碌”。在工作和生活中，“焦郁碌”们或殚精竭虑，或熬更打点，或三餐不继，或暴饮暴食，三十功名未近，却只剩尘与土。
专家点评：“焦郁碌”成为热词表明了职场人对上行受阻的社会和已经定型的阶层充满了挫败感。成为“健康”的职场人，大家要制定符合自身能力的未来职业规划，并对自我进行管理和调节。
■ 奈特尔家庭
生活和工作节奏愈发提速的今天，职场人的家庭虽然收入在不断增加，却没有时间享受生活，他们成为了“奈特尔家庭(Nettel Family)”。这样的家庭数量不断增加，而很多“奈特尔”家长十分热衷这样的生活方式，认为这样才能显示出他们的成功。
专家点评：虽然“挣得多”可以视为成功的一个标志，但是“幸福”的家庭更需要的是如何享受“成功”，“奈特尔家庭”的家长不妨放慢一点脚步，多留一点时间和空间去陪伴自己的家人们。
■ 安可人士
“平庸”之辈仅仅是完成了工作，而出类拔萃者则不仅完成了工作，还会让人觉得他们尚能完成更多的工作。“安可人士”就是在工作中无时无刻展示着自己卓越的“表演”。他们比别人出色能干，做得了别人做不了的事，左右得了老板的意志。
专家点评：要成为“安可人士”，首先要拥有敏锐的洞察力，在工作中要领先别人一步，能够及时地将可能产生的问题和矛盾化解在萌芽状态。以充满友善和快乐的态度面对工作及同事也会助力职场人进化为“安可人士”。