编辑 | 小智
这是所有人都会经历的过程，有些已经平安渡过，有些还在惶恐不安。听听过来人的建议，走出自己的道路。
编者按
做 InfoQ 公众号这几年来，接触到的一线开发可谓数不胜数。这些人向我提过很多问题，技术问题有之，职业规划有之，撩妹脱单有之（虽然我都解答不了…），但出现频率最高的，却还是这些问题：“我可以写代码一辈子吗？”、“我已经三十多了，依旧只能写代码，还要继续下去吗？”、“某司程序员34 岁就被下岗了，我马上就三十了，怎么办？”
这些问题，可以笼统地归结为“中年危机”。程序员群体，作为互联网大潮里早期红利的既得利益者，享受着高出其他行业不少的薪资，却也在互联网发展日趋瓶颈的今天，开始恐慌未来：技术发展永远日新月异，可我却不能永葆年轻，怎么办？
作为一个同样即将迈入中年，同样迷茫困惑的编辑，我找了一些过来人，分享他们的经验，以飨读者朋友。正文内容均已获得授权，特此声明。
温酒的看法
知乎上因为程序员多，所以一直有很多误区。其中之一就是：程序员的中年危机。
何止是程序员有中年危机啊？只有程序员会人到中年吗？只有程序员是青春饭吗？只有程序员人到中年薪水就不涨了吗？只有程序员有爹妈吗？只有程序员有孩子吗？显然不是的。
什么是中年危机？就是人到中年，突然父母老了，孩子有了，自己步入中年了带来的生活成本大 UP，远远超过了收入 UP 的预期。那么其他职业有没有中年危机？显然是有的。哪个职业没爹没妈没老婆孩子的？哪个职业招聘不是写了 35 岁以下的？哪个职业到了中年还能给你涨收入的？都没有的，大家都一样。中年危机是一个必然要面对的问题。
其他不讲技术的职业能靠技术度过中年危机吗？不能。那程序员凭什么说自己能？中年危机的本质刚才已经讲过了，是生活成本 UP，收入期望 DOWN，直到入不敷出。所以要度过中年危机，需要一个家庭的努力。努力维持生活成本 UP 在可控范围内，收入期望的 DOWN 在可控范围内。而这些战略上的东西，和技术其实没什么关系。或者说，技术上钻研得越多，很有可能你在这方面钻研得就少了，反而不妙。
是的，最终解决问题的方案，说来说去还是开源节流。开什么源？三产、投资。什么三产？自媒体，起点小说，美术外包，音乐外包，淘宝小作坊卖西饼糕点等等等等。比如那些卖成功学成长课让你怎么成功提升自己的。注意我说的是卖这些东西可以算三产，去听显然算智商税。什么投资？房子的租金，这里一定要说一句：不要卖掉房子，不要卖掉！卖掉现金流是愚蠢的！
节什么流？孩子教育成本，家庭开销，老人养老成本。什么教育成本？不要买学区房，不要补课，有才能培养才能，没才能多玩耍，多学学能混一口饭吃的技能。什么家庭开销？减少外食，减少保姆等日常开支，减少衣着成本，自己干，锻炼身体锻炼技能身心健康。什么养老成本？父母要多运动，饮食健康，小毛小病勤去医院，要早交社保领退休金，要有精神寄托不用整天缠着你。减少父母工作量，管理好父母的财政。
以上。哪一条是靠技术的？没有的。事实上哪怕一个人技术再好，收入再高，一到中年，搞不定开源节流，一样完蛋。中年危机的本质都是从家里开始爆发的，压力都是从家人身上来的。因为人到中年，可能是你这辈子第一次收入停滞不前，他人对你的期望无法实现的时机。这就导致了生活质量和规划如果不能提前做好计划和准备，一定会有家庭成员的欲望得不到满足的情况出现。
年轻的时候，人们选择激进的应对手段：媳妇要求买房，好我多赚点买房。孩子要求更好的学校，好我多赚点读私立。父母要求更好的养老条件，好我多赚点赡养