这一个小时，你可以仰望星空
这一个小时，你可以在户外野餐
这一个小时，你可以开一个烛光派对
这一个小时，你可以和家人一起闲话春秋
关一盏灯，点亮星星
这一刻，让我们共同感应！
"地球熄灯1小时"如何度过?
点蜡烛健身:在家健身挥汗如雨。现在，健身不仅可以去健身房，也可以在家中进行。由于人们居住条件的改善，许多家庭都购置了跑步机等健身器械，人们不出家门便可挥汗如雨，享受运动带来的快乐。3月31日晚，我将把家中所有电器的电源关上，然后点上两支蜡烛，将MP3接入到跑步机上，听着音乐，开始锻炼身体。平日，我一般要运动45分钟，这天晚上我将运动一个小时，慢走和快跑相结合，以运动方式度过“地球一小时”，支持全球节能减排行动。
去野外看星星:携妻带子去看星星。每天工作忙忙碌碌，难得有机会与家人一起吃饭，一起散步。因为城市里的灯光太多、太亮，再加上空气质量不佳，出去几十公里，情况会好一些，能见度会高一些，天空的星星会看得清楚一些。初春的夜晚，要让妻子和孩子感受夜晚大自然的美，以特殊的休闲方式为环保和减排做一点事情。
为什么在3月31日20：30至21：30计划开展这些休闲活动呢？因为这一天的20：30，“地球一小时”（EarthHour）活动将在全球展开。中国也将是这活动中的一员，届时，全球将携手关灯一个小时以应对全球变暖，呼吁人们积极采取应对气候变化的措施，促进节约能源和减少温室气体减排。我国的北京、上海、保定、香港将会共同行动，号召人们在这一个小时里熄灭电灯、关闭电源。其他的城市也鼓励当地市民和企业，通过熄灭电灯和标志建筑景观灯的方式来参与“地球一小时”活动。