他们看起来“很迷茫，很焦虑，（不知道）到底（该）去哪儿……负担没有减轻，上有老下有小，正是那个时候”。
2014 年冬天，40 岁出头的张迅决定离开五星体育频道。他在那里待了十多年，有些疲惫。
五星体育隶属于上海文广新闻。张迅从大学毕业进入这家国有企业，打算做到退休。但那一年，张迅开始怀疑自己被年轻时的规划困住了。如果继续在电视台待下去，自己很可能会输给互联网公司的年轻人一大截，陷入电视台如今的局面——“生存压力激增”，进退维谷。
鲁力立今年 40 岁了。 37 岁那年，从可口可乐、摩托罗拉、诺基亚到戴尔，鲁力立已经换了 4 份外企的工作。他危机感挺重，每两年就会去看看外界的机会，但作为职业经理人，还是碰到了职场的天花板。鲁力立意识到，出于经验，自己的执行力已经到了炉火纯青的地步，但罕有做决策的机会。
就在张迅和鲁力立离开公司前后，80 后、90 后的年轻员工们发现，四十岁的中年人正成群出走。 除了几个少数的高层管理者，他们已经很少会在公司里见到 60 后、70 后前辈们的身影了。
而当人力资源公司 REForce CEO、有十多年猎头经验的董蕾找到这些中年人时，他们看起来“很迷茫，很焦虑，（不知道该）到底去哪儿……负担没有减轻，上有老下有小，正是那个时候”。
加拿大精神分析学家 Elliott Jacques 曾对这时期的状态有过一个笼统的解释，并冠上了一个有些严重的术语“中年危机”。Elliott Jacques 认为，为了证明自我的存在价值，这群人时常会有怪异超常的行为。婚外情就是其中一种，其余具有象征意义的做法还包括，买跑车、植发、寻找年轻的女友。
改变职场身份也是一种方式。董蕾还发现，那些性格乐观大胆的中年人从大公司离职后通常选择了创业，而悲观的中年人会在那个时期选择为一家新公司（很可能是一家更小的公司）卖命。
无论如何，他们都无法继续原来的职业轨迹了。
不能幸免
一旦“公司人”成为对个人身份的重要界定，年龄带来的阶段性焦虑会因为多了职位、薪水和晚辈的参照而变得格外显著。
《美国丽人》是一部讲述中年危机的经典电影，它浓缩了危机的成因。凯文·史派西所扮演的 Lester 42 岁了，在看上去更能干的房产中介妻子和青春期女儿面前，他觉得自己是个 loser。再加上 Lester 在杂志社里干了 14 年，可新上司却是才来 1 个月的 Brad。Brad 来找他谈话，看起来是要把他炒了。
《美国丽人》中的 Lester
事情并不总是以戏剧化的方式发生，背后的成因却也类似。
张迅离开五星体育的小半年后，和他共事了 15 年的同事娄一晨也宣布离职。这位 46 岁足球解说员离职的消息成了沪上足球界的一件大事。“我在一个球队效力 23 年了，再不转会，就要退役了。”娄一晨向朋友打了个运动员的比方。
事实上娄一晨依旧挺出名，可还是担心自己会出于不可抗拒的年龄原因被挤下去。
一些心理学的研究发现，年纪较轻时就换工作的人，不太容易在中年时遭受危机。但另一份调查数据则显示，34 岁至 42 岁的职业经理人有 80% 都不能幸免。
如果碰巧像鲁力立这样经历了公司和行业的衰落，情况就更糟了。
诺基亚的溃败是鲁力立职业生涯中最印象深刻的事。2014 年，当刚刚被微软放弃的诺基亚品牌宣布要重回智能手机市场时，它在 Interbrand 榜单上的品牌价值差不多只有 2009 年的 1/10 ，而过去，这家芬兰公司曾长达十四年地占据着手机市场份额第一的位置。
鲁力立最后一次担任职业经理人的地方仍然是一家大公司——戴尔。在这里他创